Trenér - Extreme Martial Arts
Jedná se o trénink gymnastických prvků a cviků z Freestyle Karate. Tento způsob tréninku je vhodný zejména pro mladší věkovou skupinu, která již má nějaký sportovní základ. Hodí se především jako doplněk pro lidi věnující se aktivitám jakou jsou: Break Dance, Capoeira, Parkour, Tricking a Stuntman.
A nebo i proto, aby si každý mohl zjistit co vše je schopno vaše tělo dokázat a tím neustále posouvat svou hranici výše. Trénink probíhá v gymnastické hale a tak je možné k různým cvikům jako jsou salta, vruty a jiné cviky používat veškeré načiní, které používají i vrcholoví gymnasté. Je možné trénovat individuálně a nebo ve skupině. Součástí tréninku jsou i posilovací cviky, které jsou důležité při této formě cvičení.
