Trenér - Kondiční tréninky
Kondiční tréninky jsou zaměřeny převážně na sportovní oddíly/kluby či na jednotlivé vrcholové sportovce. Tento způsob tréninku nejlépe ocení sportovní kluby či sportovci v mimosezónní přípravě, kdy je potřeba udržet, zlepšit či nastartovat po tréninkové pauze fyzickou kondici. Většina sportovních klubů tuto situaci řeší například spinningem, aerobikem a nebo podobným druhem pomocné přípravy. Všechny tyto druhy tréninku jsou samozřejmě dobré, ale jsou velmi jednostranně zaměřené.
A proto je zde možnost sestavit pro daný sport po domluvě s trenérem daného oddílu/klubu či sportovce vlastní tréninkový program a to ať pro rychlostní způsob tréninku, vytrvalostní, silový nebo koordinační. Tréninky jsou rozmanité, tak aby sportovce bavily a ti aby neustále cítili, že nejen jejich fyzická ale i psychická kondice jde nahoru.
Pokud se v rámci tréninku učíme a zkoušíme nové věci, tak se neustále motivujeme k novým a vyšším výkonům - a o to přeci ve vrcholovém sportu jde. Dobrý může být každý, ale pokud chcete být ve svém sportu nejlepší, tak musíte neustále zkoušet a učit nové věci a mít tak náskok před konkurencí, jak v tréninku, tak v zápase.
A ne nadarmo říká okřídlené přísloví že je-li nám těžce na cvičišti, bude nám lehce na bojišti.
Otázka tedy zní, chcete být tím nejlepším zrovna vy???
